为了传承和弘扬中华优秀传统文化，5月16日下午两点我校学工部、校团委、校学生会组织开展“品华夏文化”线上系列文化讲座。第一期特邀天津市书法家协会会员，天津市硬笔书法艺术院硬笔书法研究员——张全乐老师，带领同学们一同领略书法文化的风采。

中华民族五千年的文明史延续到今天，处处都展现出丰富多彩的传统文化。

张老师从疫情出发，讲解了由中华优秀传统文化培养和孕育的以“仁、智、勇”为代表的中国精神在这次疫情中的重要作用。在抗击疫情取得阶段性胜利的同时，我国也在积极参与全球性援助，将“行善是福”的美德传递给世界，并且得到了WTO的赞赏。

疫情过后，越来越多的外国人开始学习汉语、学写汉字、了解中国传统文化，为传统文化走向世界奠定了进一步的基础。

随后，老师又讲到万物的发展都有相通之处，中国传统文化是中国数千年沉淀下来的精华，也是中国人民数千年思想和行为的演变史。以史鉴今，可以提高学生们的思想深度和广度。

作为中华传统文化之一的书法文化，与中国文化相表里，与中华民族精神成一体。张老师用生动的语言和细致的讲解书法艺术，通过讲教结合的方式与同学们分享书法知识，在课堂中耐心教导同学们写好书法的六大要点：天赋、勤奋、坚持、审美、静心、得法，让大家感受到了传统文化的魅力。

基本笔画就像机器的零件，决定了机器运作的质量，同学们若是能将八大笔画练习到完美，那么硬笔书法一定会有质的飞跃。

在用笔行笔方面，张老师告诉同学们：只有熟练的操纵笔才能随心所欲的表现线线条呼应，才能写出漂亮的汉字。汉字的八大笔画：横，竖，撇，捺，折，弯，钩。每一个笔画都有相应的行笔规则，如长横就有两种形式，一为点落式，行笔时起笔为点，然后行笔，收笔。二为斜冲式，行笔时起笔轻，成尖状，最后收笔。老师还亲自为大家示范每种笔画的行笔方法，帮助学生们更好地理解行笔技巧。

在讲座的最后，同学们积极参与互动交流，张老师也针对大家在学习书法过程中遇到的困惑做了解答。

Q:书法入门时，笔画要练习多久？

A:练习笔画时，最重要的是掌握正确的书写方式。切忌“一曝十寒”，贵在坚持。练习时可临摹书法作品，卉人云：“临书易得古人笔意，摹书易得古人位置，临书易进，摹书易忘。”书法艺术看似简单，其实要想真正写好，还是需要花费一定的时间和精力的。通过学习正确的书写方式，不断地临摹练习，能够让我们更快地取得进步。

Q:请张老师讲解隶书的笔法和技巧？

A:隶书特点为庄重、书写效果略微宽扁，横画长而直画短，讲究“蚕头燕尾”、“一波三折”。秦汉时期监狱中狱官多用，故名隶书。隶书风格多变，有粗犷的风格，有灵动清秀的风格。在练习时，我们可以选择自己喜欢的字体结构，反复临摹学习，掌握其笔法。

讲座心得

财政1901 陈俍汲本次培训请了在书写教学方面卓有成效的张老师开展讲座，张老师在讲座中结合自己的练字心得和受教经验，从基本笔画入手，结合汉字结构特点，讲述了硬笔书法的基础知识，让我感受到书法艺术的魅力。

会计1903 曾令瑾张老师的传统文化讲座，我不仅了解到了中国传统文化的博大精深与美丽，老师所讲的硬笔书法行笔技巧特点也让我对硬笔书法有了更进一步的认识与理解。这次讲座收获颇丰，结合张老师提及的行笔要点自己联系要领多加练习，相信我的硬笔书法水平也会有提升。

旅游1902 王霏进入大学学习后，很多同学忽略了练字的重要性。在这个事情上，张老师给我们上了一课，不论是写字还是学习中国传统文化依旧是当代大学生的主要任务之一，依然要坚定对自身文化价值和生命力的信心，从平常做起，有利于我们更好地继承和弘扬优秀传统文化，没有了民族文化给我们供给营养，祖国的花朵就会像没有根，一样难以生长。

古人云“试笔消日长，耽书消百忧;闲来得如此，万事复何求?”书法的“得心”可以调养心性，澄虑静思，动静结合，调节情绪。

书者在书法的文化氛围下陶冶心性，美化心灵，亦有延寿之成效。书法的魅力与意义需要用心去聆听，用实践去检验。

希望大家继续保持初心，永远热爱，将书法文化传承下去。